Скоро! Телесно-дыхательные техники в кризисных условиях [psyFAQ] [Яна Штагер]

[SHAREWOOD]

Телесно-дыхательные техники в кризисных условиях [psyFAQ] [Яна Штагер]​

Описание:

Даже если вы впервые сталкиваетесь с телесно-дыхательными методами и не знакомы с основами их функционирования, вы получите возможность изучить их для самостоятельного использования, помощи близким или для работы со своими клиентами (если вы являетесь волонтером или специалистом в области помощи).

За десять сессий, вы получите знание методов, которые особенно актуальны в кризисные периоды

• Техники быстрого управления интенсивными эмоциями -беспокойством, страхом, гневом, растерянностью, паникой, отчаянием
• Навыки восстановления уверенности и формирования конструктивного поведения
  
• Методы работы с эмоциональными мыслями
• Релаксационные практики для скорейшего восстановления ресурсов

Это достаточный период времени для освоения набора эффективных техник, направленных на нормализацию эмоционального состояния, работу с физическими ощущениями, мыслями и поведением.

Телесно-ориентированная терапия подразумевает внимание к телу как постоянно доступному инструменту (в самом лучшем смысле этого слова) для изменения своего психологического состояния.

Курс предназначен для:

• Людей, которые сами преодолевают последствия стресса
  
• Людей, обратившихся к психологу и желающих дополнить это самостоятельной работой
  
• Волонтеров, работающих с беженцами и переселенцами
  
• Людей, чьи партнеры сталкиваются с эмоциональными проблемами из-за войны
• Родителей, желающих научить детей саморегуляции - навыкам, которые они сохранили бы всю жизнь
• Психологов и психотерапевтов из различных областей, желающих расширить свой набор инструментов
• Психологов и психотерапевтов, использующих телесно-дыхательные техники, и желающих увеличить количество быстрых и интенсивных практик

Отзывы участников:
Энергичное и инновационное представление материала! Достаточная теоретическая база для понимания. Особенно ценны упражнения. Ясные указания и последовательное описание
************
Теория - простые объяснения сложного.
Набор практических инструментов - как основной набор скальпелей, эффективно и надежно работает, полезно и необходимо для всех
********************
Это быстрое возвращение к жизни! Это как "кислородная маска" для себя, друга, ребенка, клиента.
Огромное число техник, упражнений и соответствующих рекомендаций от Яны будет достаточно на долгое время изучения "искусства жизни"
**********************
Замечательный курс самопомощи, который каждый должен освоить, и тогда любые жизненные испытания не будут страшны.
Уверен, что если каждый человек освоит навыки с этого курса, мы получим планету счастливых и сбалансированных людей.
Этот курс помогает справляться не только с кризисными ситуациями, но и учит, как помочь себе, как поддерживать себя,
чтобы предотвратить драматические последствия, которые потребуют более глубокого и дорогостоящего восстановления.
Стала спокойнее, сон улучшился, апатия и депрессивное состояние прошли, состояние горя и отчаяния исчезло,
некоторые физические зажимы пропали, даже состояние кожи и внешний вид улучшились

Автор: Яна Штагер, клинический психолог-диагност, телесно-дыхательный терапевт
Формат: 10 сессий по 1,5 часа
Стоимость: $47
Продажник: Скрытая ссылка

Материал «Телесно-дыхательные техники в кризисных условиях [psyFAQ] [Яна Штагер]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.